Сведения о компании

  • AZJ (China) Fitness Products Co., Ltd

  •  [Shandong,China]
  • Деловой Тип :Дистрибьютор / Оптовый Торговец , производитель , Торговая компания
  • Main Mark: Северные и Южная Америка , Азия , Восточная Европа , Европа , средний Восток , Северная Европа , Океания , Мировой
  • Экспортер:91% - 100%
  • Certs:ISO14001, ISO9001
Моя корзина (0)

AZJ (China) Fitness Products Co., Ltd

86-536-5530888

Главная > Отраслевая информация > Что такое фитнес и Зачем заниматься фитнесом?
Отраслевая информация

Что такое фитнес и Зачем заниматься фитнесом?

2018-11-14

Будет банальным говорить о том, что современный человек испытывает недостаток физической активности, а фитнес является его «спасителем» от лени и избыточного веса. А также всем хорошо известно, что физические упражнения укрепляют нашу мускулатуру, суставы и связки, исправляют осанку и укрепляют опорно-двигательный аппарат.

2345_image_file_copy_6

Лучше рассмотрим другие плюсы фитнеса. Основной из них - укрепление нашей главной мышцы – сердца. При систематических нагрузках сердце человека в состоянии проталкивать в аорту при каждом сокращении в 1,5-2 раза больше крови. Также из-за физических упражнений увеличивается потребление кислорода, что способствует правильному кровообращению, увеличивается емкость легких, а рёберные хрящи становятся эластичнее. Фитнес так же благотворно влияет на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), устраняет застойные явления, улучшает обмен веществ и работу органов выделения.

2345_image_file_copy_3

Занятия физическими нагрузками - один из способов поддерживать уровень гормонов в норме. Выработка тироксина (гормон щитовидной железы) способствует улучшению обмена веществ; эстрадинола (половой женский гормон) – сжиганию жиров в организме и увеличению упругости кожи, разглаживанию морщин; тестостерона (мужской половой гормон) – поддержанию мышц в тонусе(у женщин этот гормон содержится в очень малых количествах, поэтому женщине физически невозможно стать «перекаченной» без введения тестостерона извне); соматотропина (гормон роста) – укреплению хрящей, костей и сухожилий; эндорфинов (называют«гормоном счастья») – улучшению настроения, снижению повышенного аппетита; инсулина – снижению глюкозы в крови.

физической культурой и спортом способствуют сохранению высокой работоспособности до глубокой старости благодаря активизации нервных процессов, повышению функциональной подвижности коры головного мозга и улучшению функций наших органов и систем. Физические упражнения усиливают окислительно-восстановительные процессы, обмен веществ. Физические упражнения и спорт являются вечным источником здоровья, красоты и долголетия.

Если вы давно мечтаете о стройной и красивой фигуре, тогда спортивный клуб «S-Fitness» приглашает вас на тренировки. Записаться на первое пробное занятие можно по телефону 55-77-75. Только в ноябре пробноезанятие со скидкой 50% - всего за 250 рублей.

2345_image_file_copy_7

следующий: cast iron products

Related Products

Общайтесь с поставщика?поставщик
Leo Mr. Leo
Что я могу сделать для вас?
поставщик контакта